投稿日：2007-03-25 Sun

クライミングスクールのページができたのでリンクに入れておきました。
興味のあるかた、みてください。
イベントもいろいろ企画したいです。
ボルダーだったら私も子供をつれていけるかな、とか色々考えています。とにかく自然のなかへ行きたいですね。
ゴールデンウィークの予定はもうしばらくまってください。

投稿日：2007-03-25 Sun

ジムの初級ボルダーやミドルクラスのコンペルートなんかでお客さんがもりあがっているので、
「それ悪いですよね〜私もできないんですよ」
と一緒に加わろうとすると
「うそでしょー」「またまた・・」
と言われるんですが、ホントなんです、悲しいかな・・
なんでこんなにできないんですかねー。
でもなぜか、あんまり気にもならなくって
「あらら〜、ダメだ〜あはは」
という感じで、登れるわけないです、そんなんじゃ。
自己防衛本能が働いているのかしら・・
まあ、もうしばらくはぼちぼち・・にしときましょう。

家ではもっぱら子供とあそんでばかりなんですが、いい腹筋運動を発見しました。
仰向けに寝て足の上に子供を乗せて「飛行機、ブーン」というあそび、子供はだいすきなんですが,それを脛の上に子供を乗せたまま、いろんな角度に動かすんです。
足が伸びるくらいまでいくとかなりききます。
お腹ピクピク、子供は大喜びのまさに一石二鳥。
お腹の上に子供を乗せて、足を上げ下げする腹筋は、最初笑っていた子供が私の苦しい顔を見てか、すごい不安そうな困った顔になり、それが
あんまりにも可笑しくってかわいくって、おもわず笑わずにはいられないので、これまた効果倍増でお腹ピクピクです。
笑いながらの腹筋はキツイ！
その割にはなかなかぶよぶよのお腹はひっこまないけれど。

と、こんなアホなことばっかりやって毎日がすぎていきます。
子供といっしょにするヨガというのがあるらしくとっても興味あるんですが・・
せめてあそびながらできるストレッチはどうだろうと考案中です。
まだ一人では座れないので、難しいですが。
それはそうと、うちの子寝返りをする気がまったくありません。
暴れん坊でおてんばのくせに・・
いろんなもので釣ろうとするんですが、知らん顔なんです。
さてはなまけものか・・