投稿日：2007-11-21 Wed

月曜日火曜日とフクベへ行ってきました。
こんな時に限って寒波が。
寒かったです〜。着いた時なんて雪が舞ってどうなることかと思いました。ハナも寒くて泣いて、もう帰ろうかと思いました。
でも陽が昇るとハナはいたって元気にはしゃいでました。なんて強い子だ！

山はすっかり紅葉でハナはどんぐり拾いに夢中でした。
それから落ち葉がいっぱいつもっている上を歩くのが楽しいようで、手をつないで歩き回りました。
坂道もへっちゃらです！すぐに疲れますが・・・
それからうさぎ跳び！（まさかスパルタトレーニングじゃぁありませんよ。ウサギの歌にあわせてぴょんぴょんするのがマイブームのようです）

というわけで二日間ハナと山であそびまわりました！
えっクライミングは？？
まったくしなかったな・・・でも大きなボルダーマットに荷物満載で立ち上がれないほど重いの背負って歩いただけで、かなりのトレーニングになったような・・・

帰り道、ハナのために（あくまでハナのために！）大声でうる覚えのアンパンマンの歌を歌いながら歩いてたら、ボルダーの影に数人のクライマーが・・・
てっきり誰もいないと思って油断してました。めっちゃ赤面でした。
恥ずかしかった〜

もうそろそろシーズン終了なのかな〜

投稿日：2007-11-21 Wed

この前のボルダー教室のテーマは「手足限定入門」
ずっと足自由課題でしたが、いよいよ手足限定もやってみました。
まだ手足限定はやったことがない人や、苦手な人のために、やさしい足限定を作りました。
特に女性は
「足限定になると、急にできなくなる」
「足限定だとすごい力いるし、届かないし、やりたくないな」
と言う人が多いと思います。
私も昔そうだったしな・・
ある程度難しくなってきてから急に足限定になっても、余計ギャップを感じると思うので、やさしいのからチャレンジしてみてください。
いつもは乗せないようなスタンスも仕方なく使ってみれば意外と乗せれた！なんておまけつきかも・・・
マップに書いてあるのでまたやってみてね。（足自由課題もあります）
次回も「足限定入門」やります！
足限定やったことない人、苦手な人、参加してみてくださいね。