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Author:ほっしー
05年には、ヨーロッパで8B+をレッドポイントし7C+もオンサイトしているほっしー。実はワールドカップにも参戦し10位になったことがあるのデス。06年10月に女の子を出産し、今じゃぶよんぶよんのお腹ですけど・・子育てもクライミングもたのしんでます!まだまだがんばりますよー。

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超回復
先週リードで2本ずつ登る、という練習をやって、すごいヨレヨレになってすごい筋肉痛になって・・・
という話を書きましたが、
1週間たって
先週とほぼ同じメニューでやってみましたが、
なんかぜんぜん違う!
これが超回復というヤツですか。

具体的には1時間半で2本ずつ6セットやりましたが(実際には時間はオーバーしてますが)
前半はやさしめ、後半は自分にとってはきつい11後半と11前半の組み合わせで、
先週は後半の5セット6セットめは何をやってもテンション、腕パンパン、
って感じで、
11台でコレですか〜先が長すぎる〜とショックをうけてたんですが、
今週はヨレはするけど、落ちる気はしないくらいで、
ちょっと物足りないくらいな感じで終えることができました。

そしてその後のボルダーでも、
赤四角のサーキット課題を何本も完登でき、
先週とは別人になった気分。
さすがに今日はバキバキですが。

まぁまだまだこれからなんですが、進歩がみえるとうれしい!

昔はよく登ってはいたけれど、登りたい課題を次々登っていくだけで、あんまりなにも考えてなかったし、つねに登り過ぎて疲れてるような状態で強くなっていく実感もなかったけれど、
時間があまりないことによって、ちょっとは考えたりするようになって
また違ったおもしろさがあるな、と思ってます。
結果はまた別として、
自分で試行錯誤しつつやっていく過程を楽しめる、というのはいい感じです。
そういう仲間が増えるといいな、とおもいます。


クライミング日記 | 15:32:27 | Trackback(0) | Comments(0)
変わった才能?
20080525143418


ハナお気に入りのカッパと長靴。
いままで家の中で喜んではいていたけど、ようやく外で履けて大喜びです。
会う人会う人に自慢してました。
そして・・・
公園へ行って、思う存分水溜りをパシャパシャ。
でもこの後、長靴が脱げてしまってその勢いで、靴下のまま水溜りへドボン。
あ〜あ〜


今日はこの後、公民館まつりへでかけました。
屋台のスーパーボールすくいにチャレンジ!
どうせすぐに破れるだろうけど、すきなようにやらせてみよう、とみていると・・・
なんと!
ひょいひょい、ひょいひょいすくい続け、容器はいっぱい、30個くらいすくったんじゃないか・・・
まわりの大きい子もア然。
無欲のなせる業か、
もしかして、金魚すくいの天才か??
それとも紙が分厚かったか・・・

あこがれの綿菓子も買ってあげたけど、いざ手にするとどうしてよいか困ってしまって、ぜんぜん食べようとせず、結局私が全部食べるはめに。
甘い甘い。
もらったスーパーボールは大事に大事にお昼寝の時も持っていました。


こどもとわたし | 14:34:20 | Trackback(0) | Comments(0)