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Author:ほっしー
05年には、ヨーロッパで8B+をレッドポイントし7C+もオンサイトしているほっしー。実はワールドカップにも参戦し10位になったことがあるのデス。06年10月に女の子を出産し、今じゃぶよんぶよんのお腹ですけど・・子育てもクライミングもたのしんでます!まだまだがんばりますよー。

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手足限定
この前のボルダー教室のテーマは「手足限定入門」
ずっと足自由課題でしたが、いよいよ手足限定もやってみました。
まだ手足限定はやったことがない人や、苦手な人のために、やさしい足限定を作りました。
特に女性は
「足限定になると、急にできなくなる」
「足限定だとすごい力いるし、届かないし、やりたくないな」
と言う人が多いと思います。
私も昔そうだったしな・・
ある程度難しくなってきてから急に足限定になっても、余計ギャップを感じると思うので、やさしいのからチャレンジしてみてください。
いつもは乗せないようなスタンスも仕方なく使ってみれば意外と乗せれた!なんておまけつきかも・・・
マップに書いてあるのでまたやってみてね。(足自由課題もあります)
次回も「足限定入門」やります!
足限定やったことない人、苦手な人、参加してみてくださいね。




ほっしーのボルダー教室 | 22:39:23 | Trackback(0) | Comments(0)
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